Forandring
Forandring
Forandring er, når noget ikke er stationært, men det ændrer sig. At have brug for forandring kan for eksempel komme til udtryk i en afvekslende hverdag. Det kan være, at man har behov for at have et job med varierende arbejdsopgaver eller have forskellige hobbys. Forandring kan også komme til udtryk ved, at man har behov for at få ny viden og indsigter eller udvikle sig personligt.
Forandring er, når der sker noget nyt eller afvekslende på den ene eller anden måde i ens liv.
Identificer dine værdier og få mere glæde og overskud i hverdagen
3 tegn på at du skal tjekke ind med dine kerneværdier
1
Når du har svært ved at træffe en stor beslutning i dit liv.
2
Når du ofte har store konflikter med dine tætte relationer eller andre i dine omgivelser.
3
HVEM ER din personlige coach?
Kort fortalt kan jeg fortælle dig, at jeg har selv været der, hvor du er, og har kæmpet med at leve et liv, som jeg ikke var 100% tilfreds med. Jeg gjorde alt det, som jeg troede samfundet og mine omgivelser mente var den rigtige måde at leve mit liv på. Det tog mig år, i en dyb utilfredshed, før jeg fandt mig selv, og kom på sporet af min egen indre GPS. Da jeg blev bevidst om mine værdier og begyndte at handle ud fra dem, tog mit liv en 360 grader vending. Fra et liv som var styret af andres forventninger til mig, til et liv hvor jeg kunne stå stærkt i mig selv og med lethed træffe beslutninger, der gav mig glæde og frihed i min hverdag. – Det er præcis den ændring, jeg kan lære dig på kun 5 uger!
I 20 år har jeg arbejdet med mennesker som leder og konsulent. Jeg er certificeret Life & Business coach hos Sofia Manning, samt certificeret stresscoach hos Psykologhuset i København. Derfor har jeg alle værktøjerne til at hjælpe dig!
